Život sa manje stresa
uz našu pomoć
Anti – stres tretman
Svi smo svakodnevno izloženi pritiscima sa svih strana, kako na poslu, tako i u privatnom životu. Borba za egzistenciju, nezadovoljstvo, školovanje, odgajanje dece, loš brak ili veza, neizvesnost i brz tempo života su izvori stresa. Nažalost živimo i u vremenu kada nije cool biti bez stresa i bez prebukiranog rasporeda. Privatnom životu pristupamo kao što pristupamo projektu na poslu, što dovodi do preteranog broja aktivnosti i sve prisutnijeg sindroma izgaranja (burnout) i iscpljenih nadbubrežnih žlezda (adrenal fatique).
Ni deca nisu pošteđena hroničnog stresa. Roditelji imaju prevelike zahteve i očekivanja od njih, a sa druge strane ih prezaštićuju, što dovodi do sve većeg broja dece sa anksioznošću i autoimunim bolestima kao posledice hroničnog stresa.
Kako god, stres je sastavni deo života i jednostavno je neizbežan. Neki stresovi su čak i poželjni jer doprinose našem razvoju. Problem nastaje kada stres traje dugo i kada postane hroničan. Tada negativno utiče na naše fizičko i psihičko zdravlje i smatra se uzročnikom gotovo svih bolesti.
Najčešći uzroci stresa su:
- problemi u porodici
- smrtni slučaj
- bolest bliske osobe
- finansijska pitanja
- problemi na poslu ili nezaposlenost
- nedostatak vremena
- razvod
- abortus
- rođenje deteta
- gužva u saobraćaju
- gubitak posla
- pobačaj
- trudnoća
- penzionisanje
- neizvesnost (čekanje rezultata laboratorije i lekarskih pregleda, rezultati ispita itd.)
Neki od efekata stresa na naše telo, misli, osećanja i ponašanje mogu biti:
Uticaj na naše telo
pojačano znojenje, bol u leđima, bol u grudima, grčevi i bolovi u mišićima, ukočen i bolan vrat, erektilna disfunkcija, smanjen libido, glavobolja, vrtoglavice, slabiji vid, povišen krvni pritisak, gubitak kose, problemi sa snom, nadut želudac, loš imunitet
Uticaj na naše misli i osećanja
ljutnja, zabrinutost, depresija, osećanje nesigurnosti, razdražljivost, zaboravnost, nemir, tuga, umor
Uticaj na ponašanje
želja za hranom, iznenadni napadi ljutnje ili besa, zloupotreba alkohola, pušenje, bezrazložni plač, socijalno povlačenje
Kroz našu višegodišnju praksu smo prepoznali značaj redukcije stresa i tom segmentu pridajemo veliku pažnju. U BioKvant centru, zahvaljujući najnovijem BICOM OPTIMA PLUS aparatu i dodatnoj opremi, napravili smo jedinstven anti-stres program koji odmah pokazuje rezultate. Već posle prvog tretmana klijenti se osećaju relaksirano, posle par terapija u potpunost nestaje nervoza i unutrašnja tenzija, san je bolji, koncetracija je bolja i kvalitet života uopšte. Veliki broj naših klijenta su dolazak na BICOM anti-stres tretman uvrstili u svoju rutinu i time obezbedili dugoročni psihički balans.
Zakažite anti-stres terapiju
Radno vreme
Ponedeljak, sreda, četvrtak:
12:00 - 20:00h
Utorak, petak:
08:00 - 16:00h
Subotom i nedeljom ne radimo
Newsletter
Najnovije vesti
Pročitajte više
Dijagnoza nije prognoza
Jul 8, 2023Solar plexus čakra
Jul 8, 2023Hormon kortizol – Šta kada je povišen?
Avgust 30, 2021
