Autonomni nervni sistem (ANS) je najvažniji regulatorni i kontrolni sistem za sve organe i neurofiziološke sisteme u organizmu koji nisu pod našom kontrolom.
Poremećaj u ovom sistemu pokazatelj je da telo “trpi” i prva je faza u razvoju hroničnih bolesti i ostalih tegoba.
Biokvant centar u Beogradu Vam nudi savremenu ANS i HRV analizu – test koji Vaš stres čini vidljivim i merljivim.
Ovo su samo neki od signala da ste “u crvenom” i da je Vaš ANS van balansa.
Autonomni nervni sistem (ANS) upravlja funkcijama koje ne kontrolišemo svesno (rad srca, disanje, krvni pritisak, lučenje hormona, varenje, odgovor na stres). On ima dve glavne grane:
Telo je u stanju "Fight or Flight". Nema oporavka, što dovodi do hroničnog stresa, nesanice, anksioznosti, gubitka energije i razvoja bolesti.
Ovo je "Rest & Digest" režim. Neophodan je za regeneraciju organizma, jak imunitet, dobro varenje, stabilne hormone i dugovečnost.
Ova dva sistema se aktiviraju prema potrebama u datom momentu i treba da budu u balansu.
Usled stresnog životnog stila, dolazi do dominacije simpatičkog sistema (fight or fly), što dovodi do poremećaja hormona, krvnog, pritiska, varenja, spazma u mišićima i problema sa začećem.
Vođeni misijom prevencije i očuvanja zdravlja, omogućili smo našim klijentima komforno i precizno testiranje autonomnog nervnog sistema (ANS) i HRV parametara, najsavremenijim uređajem.
Ova analiza pruža jasan uvid u to u kom režimu Vaše telo dominantno funkcioniše – da li ste u neprestanoj aktivaciji i stresu i da li postoji kapacitet za oporavak organizma.
HRV (Heart Rate Variability) predstavlja varijabilnost srčanog ritma – sitne razlike u vremenskom razmaku između otkucaja srca. Za razliku od pulsa (broja otkucaja u minuti), HRV pokazuje:
Ako ste stalno pod pritiskom, imate odgovornost i visoke zahteve – ovo je alat koji pokazuje koliko Vas stres realno košta.
Da li trenirate optimalno? Da li ste pretrenirani? HRV analiza pomaže u planiranju treninga i prevenciji povreda.
Ako se budite umorni, nemate energiju i osećate iscrpljenost – možda je problem u disbalansu autonomnog nervnog sistema.
Hronični stres utiče na hormonski balans i reproduktivno zdravlje.
ANS analiza otkriva dominaciju simpatikusa – stanje konstantne aktivacije.
Rad creva je usko povezan sa aktivnošću simpatikusa i parasimpatikusa
Ne morate imati dijagnozu da biste proverili stanje organizma.Prevencija je najpametnija investicija.
Test se radi u sedećem ili ležećem položaju, bez skidanja odeće.
Odnos simpatikusa i parasimpatikusa direktno utiče na:
Ne čekajte da sve ode predaleko – prevencija najmanje košta!
Da biste dobili najpreciznije rezultate, preporučuje se:
Detaljna uputstva dobijate prilikom zakazivanja termina.
Ne. ANS i HRV analiza u BioKvant centru su funkcionalni testovi koji procenjuju stanje nervnog sistema u cilju prevecije bolesti.
Oni ne postavljaju medicinsku dijagnozu, ali mogu ukazati na disbalans i potrebu za promenom životnog stila ili dodatnim konsultacijama kod raznih specijalista zvanične medicine.
Da. Test je potpuno bezbedan i ne predstavlja nikakav rizik po zdravlje.
Ne koristi zračenje niti invazivne metode.
Za preventivne svrhe dovoljno je 1–2 puta godišnje.
Kod osoba pod velikim stresom ili kod sportista, preporučuje se češće praćenje u skladu sa potrebama.
Test se može raditi svaki put kad poželite da vidite da li je terapija koju primenjujete i promena životnog stila dovela do promena u ANS.
ANS i HRV analiza mogu pokazati da li postoji dominantna aktivacija simpatikusa – što je tipično za hronični stres. Test pruža objektivan uvid u to da li je Vaš organizam u stanju stalne napetosti i da li ima kapacitet za regeneraciju.
Da. HRV analiza pomaže u:
Zbog toga je široko primenjena u savremenoj sportskoj pripremi.
U našem centru ANS i HRV test ne radimo osobama sa pejsmejkerom, atrijalnom fibrilacijom, izraženom srčanom aritmijom i deci mlađoj od 15 godina.
