Ljudi doživljavaju niz različih emocija svaki dan i svaka od tih emocija stvara drugačiji osećaj u telu. Svaka naša misao pokreće hemijske i fizičke reakcije u telu, pre svega u mozgu, nervima i žlezdama (hormoni), što sve utiče na ćelije našeg organizma uopšte. Ljudi koji imaju dobro emocionalno zdravlje, svesni su svojih misli, osećanja i postupaka. Naučili su da se na zdrav način nose sa stresom i problemima koji su sastavni deo života.
Nažalost, mnogo je veći broj ljudi koji ne uspevaju da se nose sa bremenom svakodnevnice i lošim životnim iskustvima i tako postaju „žrtve“ nagomilanih negativnih emocija, što u jednom momentu može odvesti u bolest. Sve više klijenata nam dolazi sa različitim tegobama, ali sve urađene pretrage i nalazi ukazuju da ne postoji problem sa fizičkim zdravljem i da nemaju organsku osnovu. U tom slučaju razmišlja se o somatizaciji, mehanizmu odbrane kojim se negativne emocije i unutrašnji konflikti izražavaju putem telesnih simptoma.
Negativne emocije, kao što su anksioznost, strah, zavist, bes, ozlojađenost, ljutnja, krivica, posesivnost, briga, sumnja, razočaranost, nezadovoljstvo, beznadežnost, kritičnost, agresija, imaju toksično dejstvo na naš organizam, kao i ostali stresorni faktori iz životnog okruženja.
Najčešći simptomi indukovani negativim emocijama su:
